video: circuittraining voor een summerbody

Summer is coming! Dat betekent dat we nog eventjes moeten knallen! Wij hebben vandaag een circuittraining opgenomen die bestaat uit vijf oefeningen. Deze oefeningen doe je 30 seconden en dan ga je door naar de volgende oefening. Dit circuit kun je zo vaak herhalen als je zelf wilt. Succes!

Merel de Goijer

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *