Heb je weinig tijd maar wil je toch het maximale uit je training halen? Vandaag laten wij een total body workout zien waarmee je in één keer je hele lichaam meepakt. De belangrijkste oefeningen daarvoor zijn squats, deadlifts en de… Continue Reading
Als het aankomt op sportschoenen, is Nike toch wel één van onze favoriete merken. Nike heeft superveel soorten sportschoenen in alle kleuren die je maar kunt bedenken. Als je van basic houdt, kun je bij Nike terecht, maar ook als… Continue Reading
Hello monday! Wij houden van maandag:) Een nieuwe week met nieuwe kansen en de mogelijkheid om weer nieuwe doelen te stellen. Hoe gaat het met jullie? Voelen jullie je al fit en zijn jullie tevreden met jullie resultaten? Wij voelen… Continue Reading