Merel schreef onlangs een artikel met tips over hoe het sporten op te pakken na de vakantie. Super handig, maar wat nu als je wel motivatie hebt, maar het door externe omstandigheden niet lukt? Dat heb ik de laatste tijd nogal gehad.… Continue Reading
Uitrusten en lekker niets doen hoort ook in het leven van een ‘fitgirl’. Alleen hoe kom je weer back on track nadat je eruit bent geweest? Dat vind ik zelf altijd een beetje lastig. Meestal ben ik meteen te fannetiek… Continue Reading
FitFriends! Alles goed met jullie? Hebben jullie ene fijne week gehad en lekker getraind? Helaas was onze week niet zo heel erg spannend door onze tentamens, maar we hebben toch weer lekker getraind en gegeten. Juist tijdens het studeren vinden… Continue Reading
Vorige week was top voor ons! We hebben veel samen getraind en lekker gegeten. Eigenlijk trainen en eten we elke week wel een keer samen. Om jullie een kijkje te laten nemen hoe dat er aan toe gaat hebben wij… Continue Reading
Hey Fitfriends! Hebben jullie van de feestdagen genoten? Wij wel! We hebben heerlijk kerst gevierd met onze familie. Deze dagen genieten wij echt van de gezelligheid en het lekkere eten. Doen jullie ook gewoon gezellig mee met kerst? Of letten… Continue Reading
Heb je net heerlijk gesport, komt dat hongergevoel om de hoek kijken. Voor ons allemaal heel herkenbaar! Maar wat moet je dan eten? Een vette snack naar binnen werken is natuurlijk geen goed idee, want anders is al dat gesport voor… Continue Reading
Happyyyyy monday FitFriends! Hoe is het met jullie? Met ons is het heel erg goed:) Ik (Merel) ben net terug van een weekje vakantie in Marrakech, zoals jullie misschien wel op Instagram gezien hebben. Het was een heerlijke vakantie, ik heb veel… Continue Reading